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9个挫折教育方法 提高孩子的抗挫能力

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9个挫折教育方法 提高孩子的抗挫能力


来源:家长学院 文章作者:佚名 点击数:

 

  导语 挫折商即AQ,就是在面对逆境或挫折时,所产生的不同反应。挫折商必须从小进行培养,这样才会对孩子的成长产生益处,促进其良好性格的养成。

  AQ(Adversity Quotient)是一个人面对逆境的能力,也就是我们说的逆境商或挫折商。当面对逆境或挫折时,不同的人有不同的反应,AQ高的人在面对逆境时,不退缩,把逆境当作激励自己前进的推动力,并发挥最大潜能,克服困难,获得成功;AQ低的人在困难面前,沮丧或迁怒别人,败下阵来。研究证实,一个人的AQ越高,越能化危机为转机。

   

  现在,大部分家庭只有一个小宝宝,许多家长过分关心,照顾倍至,孩子被惯得饭来张口,衣来伸手,稍有不顺心就沮丧或发怒。一切得来太容易,孩子就不懂得爱惜,不懂得奋斗,不懂得关心别人。他们喜欢物质享受,听惯了表扬,只爱自己,不考虑别人……太过一帆风顺的成长经历,将使孩子丧失面对逆境的心理承受能力和实际解决能力。孩子迟早要离开我们进入社会,我们又给了他/她什么“武器”?这就是“授之以鱼不如授之以渔”的道理。

  逆境情商教育该从孩子多大开始,哪些才是适度的方法呢?记者在采访中发现,许多家长虽然意识到过度帮助孩子的危害,但当孩子遇到逆境时,却不知该如何适时加以教育――要么代劳,要么任由孩子哭闹。逆境从0岁起伴随每个人,那么对孩子的AQ教育就应该从0岁开始。学龄前孩子是否具有转化逆境的能力,很大程度上取决于父母的反应和教育。

  最近几年来一些心理学的研究发现,一个人的成功,高IQ可能不一定是最重要的因素,除了IQ之外,EQ以及AQ的高低也扮演着相当重要的角色,所谓的AQ,指称的是人们遇到困境、挫折时,忍受挫败以及解决问题与困难的能力。所以要培养孩子面对困难、不屈不挠的问题解决能力,培养孩子高AQ则是孩子未来成功的重要因素。

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