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野外活动及游乐安全

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野外活动及游乐安全


来源:中国校园文化建设网 文章作者:佚名 点击数:

 

1.登山安全    

    旅游途中,登峰凌顶,或观日出,或赏夕阳,或眺望茫茫云海,或目睹巍巍群山,尽情地享受自然美,这是许多人的追求。但是,攀山越岭应注意安全,特别是攀登没有去过的山峰,要做好充分的准备,防止意外事故发生。通常要懂得以下几方面的安全知识。

    (1)要合理携带行装用具,最好带上拐杖、绳子和手电筒。

    (2)天黑以前,一定要到达预定目的地,以免夜间露宿,造成诸多不便。   

    (3)登山要根据各人的体质,量力而行,结伴而行。

    (4)雨天、雾天时不要冒失走险路,以免因浮土、活动石头、路滑:视线不清而失足滑跌。

    (5)雷雨时要防雷击,不要攀登高峰,不要手扶铁索,不要在树下避雨。    

    (6)不要穿塑料底鞋或高跟鞋登山。

    (7)登山时可少穿一点衣服,如停下来,特别是汗流浃背时要披上暖和的衣服,防止受凉感冒。

    (8)要注意山林防火,人山不带火,走路不吸烟,更不能在山林野炊,严格遵守山林防火规定。

    (9)要防毒虫()咬及野兽袭击。登山在树林中穿行,要注意穿好鞋袜,扎好裤脚,上衣的领口、袖口和衣服要适当扎紧,防止毒虫的侵害(如松毛虫、有毒蜘蛛等小动物的侵袭)。最好手拿一根木()棍,既可“打草惊蛇”防蛇咬,也可当拐杖或防护工具使用。

    (10)在深山、树林中行走,要注意防止迷路,特别是在阴雨或大雾天气。因此,事先最好找个向导同行,不要单独行动,不要到深山密林里去。    

    为防止迷路,可每隔几步,在同一个方向上做些不易消失而又明显的记号,以便返回时识别。另外,还可利用下面一些简单的方法来识别方向:看树冠,树冠大、枝叶茂盛的一侧是南方;看树干,树干阴湿多苔藓、树皮粗糙的一侧是北方;看蚁窝边积土,土多的一侧是北方。

2.游泳安全

    水是人们生活一刻也离不开的,但水也有危害。水对人造成的意外伤害多为失脚落水溺死。如独行在塘边、溪边、井边而失足落水;如学生由于没有组织或没有教师带领去游泳而造成溺水事故。因此,我们要了解如下游泳的安全知识。

    (1)游泳须集体进行

    集体进行游泳,其重要作用有三方面。其一,可大胆地进行游泳,可消除胆怯和怕水心理。其二,相互保护,防止意外事故发生。一旦出现生理不适和身体不协调,或不能适应周围的环境,出现抽筋、呛水,甚至沉没等情况,如无人抢救或帮助就会发生危险。其三,相互鼓励,当出现不能游到彼岸而下沉等异常现象时,可获得朋友、教师、等人的搭救。

    (2)游泳时禁止打闹

    游泳是一项很好的体育锻炼项目,但游泳又是一项危险的运动。因为每年都有游泳者被淹死的事情发生,而且被淹的大都是会游泳者,其主要原因除疲劳、情绪不佳外,在中小学生集体(自发)游泳时主要是打闹造成的。因此,人在游泳时千万不能打闹,养成文明运动,遵守纪律的美德。

(3)游泳跳水时要注意水的深浅

    无论是在游泳池或在野外池塘跳水,都应事先探测或了解水域的深浅。一般游泳池与跳水池的深度有很大的差别。供比赛的游泳池水深一般2左右,而普通游乐场所的游泳池,通常是从几十公分逐渐加深,至深水池(深水区)可达35。当你学会游泳后,只能在深水区练习潜泳或训练跳水发生动作。跳水入水时要双臂向前伸,以避免头部直接与池岸或池底碰撞或擦伤,入水后要向前上方漂起。

    在江河湖海游泳更要探测好水域的深度和暗礁情况,不要轻易跳水,要选择合适的人水方式。如果从高处入水,易于发生头部受伤,或发生双手骨折、身体擦伤或腿部骨折等伤害事故。所以,无论是游泳或是跳水都要注意水的深浅,跳入水中应立即采取保护动作,以防止跳水冲力可能引起的伤害。

3.滑冰安全

    冬天溜冰滑雪,对于北方或青藏高原的青少年是一项普遍喜爱的体育运动。   

    但由于在初冬时节,气温还不够低或因江河湖泊水流、水温分布不均匀,或因地质结构以及工业热源的位置、废水、污水排放等多种原因影响时,结冰时间的长短、冰层的厚度以及面积有很大的差别。同时,溜冰时,要分析冰情。

    有的青少年喜欢在刚结冰的河边或湖畔玩耍,或在有冰又有水的边界上行走,这是很危险的。因为,刚形成的冰层或水边的冰层薄如玻璃,这时还不能承受人体的重量。在这种条件下就不能到江心、河心、湖泊中央部位去玩耍,以免薄冰破裂而掉人江河湖泊。一旦落水,由于冰层很薄,很难相救和获救,有时还会发生多人遇难的情况。

4.放风筝安全

    放风筝能陶冶情操,开阔胸怀,对锻炼性格和培养爱好科学大有益处,同时通过亲手制作,亲自在野外放风筝,对青少年的智力发育和增进健康也颇有好处,但在放风筝时应注意安全。风筝的形状和大小要根据爱好和体力而定,太大的风筝,青少年会因体力不够而失控,在放飞时因控制不住而出现滑倒、摔跤或意外伤害。放风筝要在宽阔的地方,如大广场、海滩、湖畔、或田野空地,不能在大街小巷,尤其禁止在公路上、铁路上、大街上、大桥上、屋顶上、电线杆或高压线铁塔下放风筝,以防造成车祸、高空坠落引起电气事故或人身伤害。放风筝遇到风向变换,或风力突然增强时,要尽快调整,尽快收线。如遇线断,在追寻风筝时要注意安全。如果缠在电线或高压线上,千万不要爬杆、攀架,以舍弃风筝而保人身安全为首要原则。

5.野外洞穴探险

    在洞穴里探险,如粗心大意或装备不足,都可能发生意外。下面的意外发生了该怎么办?   

    怀疑自己迷了路,就应马上停下来,想想究竟在什么地方走错了路。

    计算一下在地底逗留了多久,从而估计走出洞外需时多少。

    在停步的地方做个记号:最好在泥上刮一个符号或垒起一堆石头;也可在洞壁上用小刀刻记号或用烛熏一个黑印。

    设法从原路走出去。

    再三转身看看是否走过这条通道,因走进来和走出去时看洞穴的角度不同,印象可能相关甚大。

    边走边做记号。

    不时停下来歇一会儿,可节省体力。休息时关上电筒,以免浪费电力,把电池靠近身体暖一下,也能用得久些。

    如走了很远仍未见原路,应循记号走回去,再试另一条路,直至找到出路为止。

    如发现洞内可能有其他人,就大声叫喊或吹哨子。

    困在溶洞完全放松身体,呼吸回复正常之后,设法慢慢钻出洞口。要有耐性,而且保持轻松。

    尽可能利用身体各部分移动。许多时候,用脚蹬比用手拉更奏效。

6.野外滑雪意外处理

    滑雪胜地通常设有救护站。如果在经常滑雪的斜坡上不幸受伤,拯救人员很快就会赶去。若在偏僻的地方滑雪,就应采取以下的自救或互救措施。

    1)单独滑雪时:(1)万一腿断了,先把衣服撕成布条,然后包扎伤口止血,但为了身体保暖,应撕衬衣袖子或内衣,不要撕外衣。(2)在伤口敷些雪,可减轻肿胀。(3)不要再在雪地行走,以免陷入雪中再度受伤。应俯卧在一块或两块雪板上,用双手撑地前行,寻求援救。(4)以之字形或对角线方向滑行下坡。

    2)同伴受伤:(1)用雪板、雪杖和夹克(或围巾)做一个临时担架:但不要用伤者的夹克,因为伤者需要保暖。(2)小心地拉担架向有人地方慢慢走去。若非滑雪能手,则应该徒步行走。

3)滑雪板掉了:滑雪板功用是把人体重量分散到较大的面积上。如摔倒时掉了雪板或雪板绑带断了,该怎么办呢?(1)找两条松树枝,松叶越浓密越好;使之中间弯曲分置于雪地,前后翘起;较阔的一端向前,树梗在鞋跟后面。(2)用布条、衣服花边甚至柔软小松枝绑在脚下。小心地循之字形或对角线方向滑下坡,可做成临时木马滑下山坡,比徒步快得多。(3)用布条捆并雪板,雪杖应横置雪板后端绑牢。跨骑雪板上(雪板前端置于身体后面雪地上),双手抓着雪杖,用双脚控制滑行,循之字形下山。

7.高压线路安全

    无论城市或乡镇,居民用民已十分普遍。电是由火电站、水电站或原子能发电厂,通过高压电线送往各省、市、地区。输电途中要经过变电站转换成低压电(220),再送到千家万户供市民使用。

由于自然原因,如狂风暴雨、洪水涝灾、泥石流等使电杆或铁塔折断或倒塌、沉陷,使高压或低压输电线断开;或是由于人工的原因,如施工、吊装设备、高空坠物或超高机械(货物)等使输电线折断。在出现折断电线事件时,会有两根或多根导线坠在地上,挂在树枝或阻挡物上,这时千万要绕行,不要接近或挪动电线。原因是怕断开的高压电线在一定的范围内,人会被吸近,从而构成回路,瞬间被电烧死。;如果遇到低压电线,轻者电击,重者触电死亡,特别在雨天、雪天和雾天便应注意。如遇上述情况,要请电工或配电站的工人来处理。如必须移动折断的电线一定要用干燥的长木棍或长竹竿进行。

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