中国中小学教育网


关于我们
加入收藏
设为首页
联系方式

中国中小学教育网

养成良好的学习习惯

  | 首页 | 动态新闻 | 中考频道 | 高考频道 | 学习技巧 | 海外之窗 | 公共安全 | 心理疏导 | 家长频道 | 校长频道 | 班主任频道 | 班干部频道 | 教育专家 |
      | 学生天地 | 课外阅读 | 励志故事 | 格言警句 | 中外名校 | 课堂内外 | 家庭教育 | 学习力专题夏令营 | 校园文化建设 | 经典课程 | 联系我们 |

 

   
 


养成良好的学习习惯


来源:中国校园文化建设网 文章作者:佚名 点击数:

 

  三、怎样养成良好的学习习惯
  明确了养成良好的学习习惯的意义并了解哪些学习习惯是好习惯、哪些学习习惯是不良习惯以后,就应该自觉地培养好习惯,克服坏习惯,让好习惯伴随终生,让坏习惯尽快与你告别。要养成良好的学习习惯,可按下列步骤进行:
  第一步:耐心发动,逐渐加速。会开车的人都有这样的体验,天气冷时,车打着火后要过一会儿才能快速行驶,一打着火就快速行驶反而会灭火的。一个人培养习惯也是如此,要循序渐进。一开始先朝着理想目标动起来。一次行动的价值要超过一百句口号,一千次决心。一个学生,在前进的道路上,如果能说到做到,便很了不起。久而久之,便习惯成自然了。俗话说:"有志者,立长志;无志者,常立志"。为何常立志?原因是:很想好好做,就是做不好。因此,要养成良好的学习习惯,第一步就要说到做到,坚定不移。计划每天要记10个英语单词,就一天不落地去记;认识到写字潦草、做题马虎这些毛病,就在写字、做题时严加注意,确保字字工整,题题复查;意识到了不良学习习惯的危害,就自动自觉地克服;制订了学习计划,就定时定量地去完成;决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移,就要千方百计地挖掘自己学习的潜能。
  第二步:控制时空,约束自己。人的行为,很大程度上受情景因素的影响。比如,一个中小学生,已经认识到打游戏机的负作用了,不想再打游戏机了,可是,一走近游戏厅就忘乎以了,就把握不住自己了。因此,在习惯形成的过程中,在自己的自制力还不十分强的情况下,应从控制自己的活动时间和活动空间入手来约束自己的行为。在时间上,从早上起床一直到晚上就寝,都安排满有意义的学习内容和活动内容,不让一日虚度,不让一时空耗。在空间上,严格控制自己的活动范围,歌厅、舞厅、游戏厅、录像厅、台球室等游乐场所,无论自己多么好奇,无论别人怎么引诱,也不要去。
  第三步:偶有偏离,及时调整。中小学生多数自制力比较差,在好习惯形成过程中,或者在坏习惯克服过程中,容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象,容易出现跟着感觉走的现象。这就要求自己要严格监督自己,发现偶有偏离,立即作出调整。比如,发现自己的字写得不规整了,发现上课时自己精神溜号了,发现自己没有执行或没有完成学习计划了,发现自己躺着看书、看电视了,发现自己走路或骑自行车时思考问题了......立即作出调整。培养习惯,就像走路一样,发现走的路线不对,及时调整到对的轨道上去,久而久之,一条小路便踩出来了。
  第四步:进入轨道,自由飞行。按照良好学习习惯的要求去努力,先是慢慢启动,继而逐渐加速,在行进中不断调整,最后进入轨道。这就像卫星一样,一旦进入轨道,就再也不会走走停停了,就会沿着轨道不停地飞行。进入轨道以后,你就仿佛进入了自由王国,你再不必着意约束自己,而是顺其自然,你是在做惯性运动。这时你还需要注意两件事:一是要消除外部干扰,二是要排除内部故障。外部干扰主要是那些可能使你偏离甚至脱离轨道的引力,内部故障主要是受挫折时情绪不佳而放纵自己。对付外部干扰有一种有效的办法,就是改变环境,转移注意力。当你的生活圈内有人向你施加不良引力时,你可以寻找理由暂时跳出这个圈子,消除不良引力,努力去做自己应该做的事情。排除内部故障的有效途径也是转移注意力。当你的内部发生故障时,如产生忧郁、悔恨、愤懑、迷恋、惋惜、忧伤等情绪波动时,你可以通过做具体的事情来转移注意力。
  有人说,儿童的心田是一块神奇的土地,播种了一种思想,便会有行为的收获,播种了行为,便会有习惯的收获,播种了习惯便会有品德的收获,播种了品德,便会有命运的收获。也有人说,行为养成习惯,习惯造就性格,性格决定命运。这些话似乎有些绝对,但良好的习惯对人生的确太重要了。习惯是一种惯量,也是一种能量的储蓄,养成良好学习习惯的人,要比那种没有养成良好习惯的人以及养成不良学习习惯的人具有较大的潜在能量。

  思考题
1.学生应该养成哪些良好的学习习惯?
2.怎样养成良好的学习习惯?
3.样克服不良习惯?
4.照本讲内容,看一看自己在学习习惯方面还应该注意一些什么?
5.莎比亚在他的《哈姆雷特》中有一段发人深省的话:"习惯简直有一种改变气质的神奇力量,它可以使魔鬼主宰人类的灵魂,也可以把它们从人们的心里驱逐出去。"你对此是怎样理解的?

|<< << < 1 2 3 > >> >>|

·上一篇文章:中学生学习方法讲座
·下一篇文章:无


 

 相关新闻

无相关新闻


 
 
   
 

更多栏目


  教育思考
  教育观察
  校长课堂
  教师研修院
  精彩教育视频
  学校经典培训课程
 

 
     
 

专题专栏


  专家视点
  格言警句
  古典名著
  经典名著
  国内名校
  国外名校
  记忆方法
  座佑铭集锦
  国外经典名著
  消防安全知识
  校园文化建设中心
  地震逃生自救常识
  学习力教育专家余建祥专题
 

 
     
 

推荐内容

 
 

·没有教不好的学生

·从孩子的叛逆心理看教养弊端

·校园文化建设方案之班级文化建

·建立学习型校园迫在眉睫

·成功的教育:主动性和自制力两

·柯领:中国的孩子全部输在起跑

·中国工程院院士韦钰:我为什么

·读书不等于看书

·专家支六招帮孩子适应初一生活

·调查显示:天津市25万名少年儿

 
     
 

精彩内容

 
 

·研究表明:差老师可能会带坏好

·国学与现代学术:“国学”失合

·“叛逃”教育工厂

·外国专家称不愿主动学习已成为

·选择夏令营注意事项

·农村小学生课外阅读的强化策略

·班干部职责一览

·积极乐观向上的名言警句

·哈佛,为一个中国高中生喝彩

·教师领导力漫谈

 
 

 
 

最新文章

 
 

·养成良好的学习习惯

·中学生学习方法讲座

·高效学习十要诀

·广州黄埔8岁小学生因不按时午

·武汉将出台学生夏令营管理办法

·英国寄宿中学受青睐 中国学生

·中学开游学课 交摄影作品可得

·委内瑞拉孕妇款女生校服引发全

·学生未叠好被子被体罚 校长称

·老师体罚让班干部扇同学耳光

 
     
 

 

 

版权申明 | 关于我们 | 广告服务 | 网站地图 | 友情链接 | 联系方式

Copyright © 2009 zxxcn.com Inc. All rights reserved.
中国中小学教育网 版权所有